睡眠环境
孕妇睡眠不好怎么办?四大神招助你安心入眠

孕妇睡眠不好怎么办?四大神招助你安心入眠

当女人怀孕后,身体会发生一系列奇妙的变化,其中最为人熟知的恐怕就是“熊猫眼”和“睡不醒”了。嗜睡是怀孕早期的常见现象,但到了中后期,睡眠问题就逐渐浮现了。肚子大了,怎么睡都不舒服;尿频,老是起夜;还有那些关于左侧睡、...

长期不换枕套会长痘吗?

长期不换枕套会长痘吗?

哎呀,说起来这枕头啊,真是咱们每天亲密接触的好伙伴。不过,你们知道吗?有时候,它也可能成为你皮肤的小“敌人”。最近,网上有说法称:“长期不换枕套,小心痘痘找上门。”这话让我想起了小时候奶奶常说的:“衣服穿太久,会有虱...

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